ACMH – Albanian Community Mental Health

Blog

Perspektiva të Shëndetit Mendor për Komunitetin Shqiptar

Artikuj, reflektime dhe burime mbi shëndetin mendor, kulturën dhe komunitetin, të shkruara nga ekipi i ACMH-së.

Artikulli i Fundit

I Zgjedhur

Çfarë Është Kujdesi për Shëndetin Mendor i Bazuar në Evidencë?
8 Gusht 2025·Dea Gjomema, Research Collaborator at ACMHDr. Arela Agako, Founder, Psychologist and Clinical Lead at ACMHDea Gjomema & Dr. Arela Agako

Çfarë Është Kujdesi për Shëndetin Mendor i Bazuar në Evidencë?

Ndërsa bisedat rreth shëndetit mendor bëhen më të dukshme në komunitetin shqiptar, është gjithnjë e më e rëndësishme të kuptojmë se çfarë e bën një terapi të besueshme dhe efektive.

Lexo artikullin →

Të Gjithë Artikujt

Shfletoni arkivin e plotë.

Forca që Dhemb: Shëndeti Mendor në Jetën e Grave Shqiptare
4 Qershor 2025·Dr. Arela Agako, Founder, Psychologist and Clinical Lead at ACMHDr. Arela Agako

Forca që Dhemb: Shëndeti Mendor në Jetën e Grave Shqiptare

Shumë gra shqiptare janë rritur duke mësuar ta fshehin dhimbjen e tyre. Mesazhet kulturore për forcën dhe sakrificën shpesh kanë ardhur në kurriz të mirëqenies.

Lexo artikullin →

Shtypja e Emocioneve: Trauma e Heshtur e Burrave Shqiptarë
3 Mars 2025·Dr. Arela Agako, Founder, Psychologist and Clinical Lead at ACMHDr. Arela Agako

Shtypja e Emocioneve: Trauma e Heshtur e Burrave Shqiptarë

Pritshmëritë kulturore në komunitetet shqiptare shpesh i dekurajojnë burrat të shprehin emocionet. Dhimbja e papërpunuar që mbetet mund të shndërrohet në diçka krejt tjetër.

Lexo artikullin →

Trauma Ndër Breza: Ndikimi i Luftës, Varfërisë dhe Shtypjes te Shqiptarët
3 Shkurt 2025·Dr. Arela Agako, Founder, Psychologist and Clinical Lead at ACMHDr. Arela Agako

Trauma Ndër Breza: Ndikimi i Luftës, Varfërisë dhe Shtypjes te Shqiptarët

Vështirësitë historike krijojnë frikë dhe strategji mbijetese që formojnë mënyrën se si shqiptarët e sotëm mendojnë, ndiejnë dhe lidhen me njëri-tjetrin.

Lexo artikullin →

Kuptimi i Turpit: Roli, Ndikimi dhe Rëndësia në Shëndetin Mendor
24 Janar 2025·Dr. Arela Agako, Founder, Psychologist and Clinical Lead at ACMHDr. Arela Agako

Kuptimi i Turpit: Roli, Ndikimi dhe Rëndësia në Shëndetin Mendor

Përgjegjësia kulturore ka vlerën e saj. Por turpi i pashqyrtuar mund ta gërryejë në heshtje mirëqenien, sidomos në komunitete ku nderi dhe reputacioni peshojnë shumë.

Lexo artikullin →

Njohuri nga Studentët Shqiptarë në Universitetet e Ballkanit
21 Janar 2025·Dr. Arela Agako, Founder, Psychologist and Clinical Lead at ACMHDr. Arela Agako

Njohuri nga Studentët Shqiptarë në Universitetet e Ballkanit

Kërkimet e fundit dokumentojnë sfidat e shëndetit mendor të studentëve universitarë në Kosovë, Maqedoninë e Veriut dhe Shqipëri, me implikime të rëndësishme edhe për komunitetet në diasporë.

Lexo artikullin →

Thyerja e Stigmës: Bisedat Rreth Shëndetit Mendor në Familjet Shqiptare
14 Janar 2025·Dr. Arela Agako, Founder, Psychologist and Clinical Lead at ACMHDr. Arela Agako

Thyerja e Stigmës: Bisedat Rreth Shëndetit Mendor në Familjet Shqiptare

Diskutimi i vështirësive të shëndetit mendor në familjet shqiptare mund të bjerë ndesh me vlera të rrënjosura thellë si krenaria, qëndrueshmëria dhe besnikëria familjare. Por këto biseda janë thelbësore.

Lexo artikullin →

Navigimi i Shëndetit Mendor si një Shqiptaro-Kanadez
11 Mars 2019·Dr. Arela Agako, Founder, Psychologist and Clinical Lead at ACMHDr. Arela Agako

Navigimi i Shëndetit Mendor si një Shqiptaro-Kanadez

Mirëqenia mendore mbetet e stigmatizuar në komunitetet shqiptare të diasporës, por përballja me të nuk do të thotë të zgjedhësh mes trashëgimisë dhe mirëqenies sate.

Lexo artikullin →

Vazhdoni Eksplorimin

Më shumë nga ACMH.

Terapia

Lidhuni me terapistë shqipfolës përmes praktikave tona partnere.

→

Hulumtimi

Studime që ndërtojnë bazën e evidencës për shëndetin mendor shqiptar.

→

Edukim & Ngjarje

Seminare falas, ngjarje dhe trajnime për komunitetin dhe profesionistët.

→

Buletini

Episode, artikuj, ngjarje dhe seminare të reja.

Një email sa herë që ndodh diçka: episode të reja podkasti, artikuj në blog, ngjarje të ardhshme dhe seminare falas. Asgjë tjetër, ju premtojmë.